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导致老年人失眠的原因有哪些?
2019-12-18
  近年来,老年人患有失眠症的频率逐渐增高了,这给很多老年人带来了严重的危害。那么,老年人为何常常失眠呢?导致老年人失眠的原因有哪些?下面,杭州天目山医院为大家详细的讲解。
 
  导致老年人失眠的原因:
 
  1、环境因素,对于老年人来说,周围的环境因素是比较重要的。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,都会导致老年人难于入睡。环境吵杂,还易将睡眠浅的老年人吵醒,而不能再入睡。
 
  2、精神疾病,老年人也会患上抑郁症的危险。抑郁症多有失眠、情绪低落、心慌等症状。老年人睡眠障碍主要表现早醒和睡眠不深。随着患者年龄的增大,会导致睡眠障碍越来越严重,大多为早醒和醒后难再入睡。
 
  3、心理社会因素,各种心理社会因素可导致老年人的烦躁、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,从而产生失眠症。主要特点为入睡困难,上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。
 
  4、生理性因素,生理性因素是老年人失眠常见的因素。老年人年纪打了之后,新陈代谢功能减退,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。
 
  5、脑部器质性疾病,随着年龄的不断增长,患有失眠症的老年人就越来越多,高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。
 
  以上是关于“导致老年人失眠的原因”的介绍,杭州天目山医院提醒:进入老年,各种疾病的发病率都会升高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。因此,做好老年失眠症的护理工作很重要。
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